আধুনিক জীবনযাত্রায় পুষ্টিকর খাবারের খোঁজে আমরা প্রায়ই বিদেশি সুপারফুডের দিকে ঝুঁকে পড়ি, অথচ আমাদের হাতের মুঠোয় রয়েছে…
ওজন কমানো
3 Articles
3
বাংলাদেশের অসংখ্য পরিবারের বাড়ির উঠোনে বা ছাদের টবে দেখা যায় ঘৃতকুমারী গাছ। এই সবুজ, পুরু পাতাওয়ালা গাছটি…
আজকাল ওজন বৃদ্ধি এবং অতিরিক্ত চর্বি আমাদের জীবনের একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশেষ করে শহুরে জীবনযাত্রায়…